반응형 마음가짐1 열등감을 해소하는 방법 열등감은 누구에게나 가끔씩 느끼는 감정입니다. 하지만 지나치게 느끼면 부정적인 영향을 끼칠 수 있기 때문에 적절한 방법으로 해소해야 합니다. 열등감을 해소하는 방법 자기 자신을 받아들이기 : 자신에 대한 부정적인 생각이나 자존감 저하는 열등감을 유발할 수 있습니다. 자신을 받아들이고 자신의 장점과 단점을 인정하는 것은 열등감을 줄이는 데 도움이 됩니다. 다른 사람과 비교하지 않기: 다른 사람과 비교하면 자신의 단점만 보이게 됩니다. 자신만의 개성과 강점을 인식하고 이를 존중해야 합니다. 긍정적인 자기 이야기 하기: 자신에 대한 긍정적인 이야기를 하면 자존감이 향상되고 열등감을 해소할 수 있습니다. 하루 중 자신에게 좋은 일이 있었다면, 이를 인지하고 자신에게 칭찬해 주는 것이 좋습니다. 목표를 설정하고 .. 2023. 2. 19. 이전 1 다음
